Зосередитися лише на тому, що справді має значення. Коли в нас поганий настрій, ми схильні…
Read More →Дивні рекомендації, подумають деякі, і будуть неправі. Пропонуємо 13 простих та дієвих способів нормалізувати рівень…
Read More →Як зрозуміти, високий чи низький рівень кортизолу? Якщо ви прокидаєтесь до світанку в стані тривоги,…
Read More →Як повернути собі своє життя: історія 1 У мене є подруга: красуня, розумниця, мати трьох чудових діточок. Якщо судити про її життя по статусах на Facebook, то це життя мрії: ось вона…
“Душа нараспашку”. Притча об умении выстраивать границы. Однажды к убелённому сединами мудрецу, вся в слезах,…
Чаванпраш згадується в найдавніших медичних аюрведичних канонах, таких як “Дханвантарі самхіту”, “Курхи самхіту” та “Аштанга хрідайя самхіту”. Легенда про походження Чаванпраша говорить: Мудрець на ім’я Чаван, який жив дванадцять тисячоліть тому, відчувши…
Смузі з авокадо Вітаміна де абакате (Vitamina de abacate) –…
Read More →