ПРОГУЛЯНКИ КИЄВОМ

Кава… і до кави
енергетичні батончики

Ідеальний перекус: Енергетичні баточники

Сьогодні ми приготуємо ідеальний перекус - хрусткі, смачні та ароматні…
кава вода

Чому треба запивати каву водою?

Звідки пішла традиція до міцного еспресо подавати склянку чистої води,…
корисне вівсяне печиво

Корисне печиво

Сьогодні ми приготуємо смачне і корисне печиво, яке НЕ МІСТИТЬ…

рецепт кави з сиром

Кава з сиром

Кава з сиром – це чудовий початок нового дня! А…

Чудодійна Фануропіта

Продовжуємо мандрівку гастрономічною Грецією. Цього разу ми приготуємо пиріг, названий…

Секрети Нефертіті

Яєчна маска-плівка 3 в 1: підтяжка, зміцнення і очищення

Повноцінний догляд за шкірою неможливий без використання різних масок. Куряче…

Вітамін Е - запорука здорового волосся

Вітамін Е – запорука здорового волосся

Не секрет, що стан волосся безпосередньо залежить від стану здоров’я…

здорова шкіра

9 кроків до красивої шкіри

Красива шкіра – це мрія будь-якої жінки. Звісно можна скористатися…

зимове харчування

Правила корисного зимового харчування

Взимку мало тепла та сонця. Природа засипає і ми разом…

Індійська маска для волосся

Індійські жінки від природи нагороджені сильним, густим і міцним волоссям,…

Цікаві люди
перша фотографія

7 січня 1839 р. – день народження фотографії

7 січня 1839 року відбулося засідання двох французьких академій –…

Лялькове диво

Лялькове диво

У МВЦ “Музей історії міста Києва” проходить Міжнародна виставка авторських ляльок та живопису “Лялькове диво”.

кортизол

Кортизол

Кортизол – гормон, який виробляється залозами. Прийнято вважати його гормоном…

гормони гормональний баланс

Гормони в нашому організмі

Навіть, якщо ви далекі від медицини, як балерина Великого театру…

хто керує жінкою?

Хто керує жінкою?

Хто керує жінкою? Наскільки сильно жінки відрізняються від чоловіків? Ці…

БУТИЖІНКОЮ

Функції кортизолу

Функції кортизолу

Які функції кортизолу? Вже добре знайомий нам хлопець, гормон стресу кортизол секретується, коли ми знаходимось під тиском і відчуваємо загрозу, будь вона уявна чи реальна. До ситуацій, які організм розуміє саме таким…

0 Shares
рівень кортизолу

Як зрозуміти, високий чи низький рівень кортизолу?

Як зрозуміти, високий чи низький рівень кортизолу? Якщо ви прокидаєтесь до світанку в стані тривоги, відчуваєте прискорене серцебиття, думки скачуть і не дають спати, значить, рівень кортизолу підвищується занадто рано. Ознаки раннього…

0 Shares
кортизол

Кортизол

Кортизол – гормон, який виробляється залозами. Прийнято вважати його гормоном стресу, але також він є гормоном енергії і бадьорості. Саме тому дуже важливо вміти управляти циркадних ритмів, не даючи кортизолу стати «поганим…

0 Shares

СВІТНАДОЛОНІ

МАНДРУЄМОУКРАЇНОЮ

СВІТНАДОЛОНІ

ПІДПИСКА

Дякуємо, що ви з нами! Підпишіться на нові статті та отримуйте їх зі швидкістю електронної пошти!