Ви можете уявити собі ранкову каву або чай без домашньої випічки, горішків чи солодощів? Я, наприклад, ні, адже домашня випічка, приготовлена з натуральних продуктів чи суміш горіхів завжди є на моєму столі,…
Позначка: вівсянка
Вівсянка - справжнісінький «скраб» для травної системи. Регулярне і постійне вживання вівсянки наситить організм корисними мікроелементами, наповнить тіло силою і енергій, вітамінами групи В і нормалізує травлення. Після вживання салату краси, шкіра світиться…
Сьогодні ми приготуємо смачне і корисне печиво, яке НЕ МІСТИТЬ борошно, олію, яйця чи цукор, а МІСТИТЬ клітковину, вітаміни і мінерали, такі необхідні для організму. Цей рецепт просто знахідка, адже печиво готується…
Чим поснідати, щоб корисно, поживно, просто та швидко? Звісно вівсянкою. Вона може бути такою різною. Сьогодні, наприклад, така смачна, поживна та корисна – вівсянка з грибами. Інгредієнти: вівсяні пластівці – 40 г…
Надзвичайно простий, смачний та корисний десерт, який стане корисним при будь-якій нагоді. Сьогодні ми приготуємо Сирні трюфелі. Інгредієнти: сир знежирений – 5 ст. л., вівсяні пластівці – 2 ст. л., волоські горіхи…