Зосередитися лише на тому, що справді має значення. Коли в нас поганий настрій, ми схильні…
Read More →Дивні рекомендації, подумають деякі, і будуть неправі. Пропонуємо 13 простих та дієвих способів нормалізувати рівень…
Read More →Як зрозуміти, високий чи низький рівень кортизолу? Якщо ви прокидаєтесь до світанку в стані тривоги,…
Read More →Женщина, которая познала и научилась любить себя, начинает жить в мире совсем по-другому. Та, которая приняла и полюбила свое одиночество, превратив его в наслаждение, делает в жизни совсем иные выборы. Она перестает…
“Теорія краба” – це лише теорія чи реалії нашого життя? “Теорія краба” Щоб краще зрозуміти…
Я сегодня оденусь в Счастье! И плевать, если что-то не так! Я сегодня оденусь в…
Усвідомленість життя або бути “тут-і-зараз” Бути “тут-і-зараз” – це стародавній буддійський підхід до життя. Це…
Чаванпраш згадується в найдавніших медичних аюрведичних канонах, таких як “Дханвантарі самхіту”, “Курхи самхіту” та “Аштанга хрідайя самхіту”. Легенда про походження Чаванпраша говорить: Мудрець на ім’я Чаван, який жив дванадцять тисячоліть тому, відчувши…
Смузі з авокадо Вітаміна де абакате (Vitamina de abacate) –…
Read More →