Сьогодні ми поговоримо про наш настрій та емоційний стан. Ми дізнаємось, що впливає на наш настрій та як можна покращити настрій, емоції та рівень гормонів простими методами. На наш настрій впливають гормони…
Позначка: емоції
Думати про свої бажання – це не егоїзм, це - здорова турбота про себе. У ХХІ ст. установка «Роби тільки те, що хочеш, а якщо не хочеш – не роби» стала девізом…
Давайте розберемося, жаль (рос. сожаление) - це надійна емоція чи ні. Протягом тривалого часу я вважала, що жаль (співчуття) - це сильний мотиватор до дій. Адже, коли я не могла зрозуміти, який…