психокосметологія

Психокосметологія

Що таке психокосметологія? Психокосметологія - це галузь психології, яка спеціально займається проблемами збереження молодості та краси. Науково-дослідницьким шляхом було доведено, що поява перших вікових ознак на обличчі та фізичне старіння організму починається…
винна шпаргалка

Винна шпаргалка або Як обирати вина

Ця стаття про те, як навчитися обирати вина та як розпізнавати у вині всі складові його букета. Під час мандрівок Францією, я завжди заворожено дивлюся, як французи п'ють вино: спочатку кружляють його…

10 важливих щоденних нагадувань

Зосередитися лише на тому, що справді має значення. Коли в нас поганий настрій, ми схильні звертати увагу на негативні події. Подивіться на загальну картину. Невже ці дрібниці варті того, щоб Вас відволікати?…

вибір, свобода вибору, відповідальність

Вибір: свобода та відповідальність

Вибір: свобода та відповідальність. Що ми обираємо? Що ми маємо? Ми маємо свободу волі у поєднанні з внутрішньою та зовнішньою реальністю. Що є доля? Ми знаємо, що вибір є завжди. Чим визначається вибір?…

Техніки подолання внутрішнього супротиву діяти

У цій статті ми розглянемо техніки подолання внутрішнього супротиву діяти. Існують дві стратегії поведінки в складних ситуаціях: дія або бездіяльність. Якщо в людини немає планів, то в неї падає енергетика. Коли людина…

Марі Кондо “Викинь мотлох з життя”

"Викинь мотлох із життя!" - чудова книга Марі Кондо, яка заохочує читача дивитися на свої речі як на інструменти самореалізації та особистого росту. Рекомендовано для тих, хто шукає гармонії у своєму домі…

Перші кроки до фінансової свободи

"Якщо ви хочете бути багатим, вам потрібно стати фінансово грамотним." Роберт Кійосакі У цій статті ми розберемося, що означають поняття "фінансова незалежність" та "фінансова свобода", а також, якими є перші кроки до…
стратегія Воррена Баффета

Правило 5/25 – стратегія Воррена Баффета

"За двома зайцями поженешся - жодного не зловиш". У статті "5/25 Стратегія Воррена Баффета - 3 кроки до успіху" ми розповімо про 3 правила однієї з найбагатших людей світу, статки якого обчислюються…

Нейл Фьоре “Легкий спосіб перестати відкладати справи на потім”

Ледачість не є вродженою рисою. По суті, відкладання роботи, відоме як прокрастинація, часто виникає в результаті негативного відношення до обов'язків, яке формується в дитинстві. Проте, оскільки прокрастинацію можна навчитися, її також можна…

Чапільг

Цього разу ми приготуємо одну зі страв вайнахської кухні – чапільг. Чапільг – це коржі з тонкого тіста на кефірі або сироватці з начинкою з картоплі, сиру або сиру і зелені, политі…