60 причин, чому варто відмовитись від вживання цукру

  1. Вживання цукру сприяє зниженню імунітету.
  2. Вживання цукру викликає порушення мінерального обміну.
  3. Вживання цукру робить нервову систему нестабільною, тобто призводить до капризів, дратівливості, хвилювання та порушення уваги.
  4. Вживання цукру може викликати значне підвищення рівня тригліцеридів.
  5. Вживання цукру сприяє зниженню опірності бактеріальних інфекцій.
  6. Вживання цукру може викликати пошкодження нирок.
  7. Вживання цукру знижує рівень ліпопротеїдів високої щільності.
  8. Вживання цукру призводить до дефіциту мікроелемента хрому.
  9. Вживання цукру сприяє розвитку онкозахворювань, особливо, виникненню раку молочної залози та яєчників, кишечника, передміхурової залози, прямої кишки.
  10. Вживання цукру збільшує рівень глюкози та інсуліну, що може призвести до цукрового діабету.
  11. Вживання цукру викликає дефіцит мікроелемента міді.
  12. Вживання цукру порушує всмоктування кальцію і магнію.
  13. Вживання цукру погіршує зір.
  14. Вживання цукру збільшує концентрацію нейромедіатора серотоніна.
  15. Вживання цукру може викликати гіпоглікемію (зниження рівня глюкози).
  16. Вживання цукру сприяє підвищенню кислотності при перетравленні їжі.
  17. Вживання цукру у дітей може підвищити рівень адреналіну.
  18. У пацієнтів з порушеннями шлунково-кишкового тракту вживання цукру призводить до порушення всмоктування поживних речовин.
  19. Вживання цукру прискорює настання вікових змін.
  20. Вживання цукру сприяє розвитку алкоголізму.
  21. Вживання цукру викликає карієс.
  22. Вживання цукру сприяє ожирінню.
  23. Вживання цукру збільшує ризик розвитку виразкового коліту.
  24. Вживання цукру призводить до загострення виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки.
  25. Вживання цукру може призвести до розвитку артриту.
  26. Вживання цукру провокує напади бронхіальної астми.
  27. Вживання цукру сприяє виникненню грибкових захворювань (збудники – Candida albicans).
  28. Вживання цукру може викликати утворення каміння в жовчному міхурі.
  29. Вживання цукру збільшує ризик розвитку ішемічної хвороби серця.
  30. Вживання цукру може служити причиною виникнення гострого апендициту.
  31. Вживання цукру може викликати розсіяний склероз.
  32. Вживання цукру сприяє появі геморою.
  33. Вживання цукру сприяє розвитку варикозного розширення вен.
  34. Вживання цукру сприяє підвищенню рівня глюкози та інсуліну у жінок, що користуються гормональними протизаплідними таблетками.
  35. Вживання цукру сприяє виникненню пародонтозу.
  36. Вживання цукру збільшує ризик розвитку остеопорозу.
  37. Вживання цукру збільшує кислотність слини.
  38. Вживання цукру може порушити чутливість до інсуліну.
  39. Вживання цукру призводить до зниження толерантності до глюкози.
  40. Вживання цукру може знизити вироблення гормону росту.
  41. Вживання цукру може призвести до збільшення рівня холестерину.
  42. Вживання цукру сприяє підвищенню систолічного артеріального тиску.
  43. У дітей вживання цукру викликає сонливість.
  44. Вживання цукру сприяє появі головного болю.
  45. Вживання цукру порушує всмоктування білків.
  46. ​​Вживання цукру служить причиною харчової алергії.
  47. Вживання цукру сприяє розвитку діабету.
  48. У вагітних вживання цукру викликає токсикоз.
  49. Вживання цукру сприяє появі екземи у дітей.
  50. Вживання цукру може призвести до розвитку серцево-судинних захворювань.
  51. Вживання цукру призводить до порушення до структури ДНК.
  52. Вживання цукру призводить до порушення структури білків.
  53. Вживання цукру сприяє змінам структури колагену.
  54. Вживання цукру сприяє ранній появі зморшок.
  55. Вживання цукру призводить до розвитку катаракти.
  56. Вживання цукру сприяє виникненню емфіземи легень.
  57. Вживання цукру провокує розвиток атеросклерозу.
  58. Вживання цукру сприяє підвищенню вмісту ліпопротеїдів низької щільності.
  59. Вживання цукру призводить до появи в кровотоці вільних радикалів.
  60. Вживання цукру знижує функціональну активність ферментів.

Якщо виключите зі свого раціону продукти, що містять цукор та відмовитись від чаю з цукром, алкоголю, солодощів та інших похідних цукру, то організм буде радувати вас міцним здоров’ям та довголіттям.