"Викинь мотлох із життя!" - чудова книга Марі Кондо, яка заохочує читача дивитися на свої… Read More →
"Якщо ви хочете бути багатим, вам потрібно стати фінансово грамотним." Роберт Кійосакі У цій статті… Read More →
"За двома зайцями поженешся - жодного не зловиш". У статті "5/25 Стратегія Воррена Баффета -… Read More →
Ледачість не є вродженою рисою. По суті, відкладання роботи, відоме як прокрастинація, часто виникає в… Read More →
Тема співзалежної поведінки не втрачає популярності. Як зберегти і себе, і стосунки, регулюючи власні кордони… Read More →
Загадка: практично всі хочуть, щоб її було більше. Що це? Це енергія! Для чого вам потрібна… Read More →
У цій статті ми поговоримо про клімакс (менопаузу) - особливий період у житті кожної жінки. … Read More →
Клімакс (з грец. "klimax" "сходинка сходів") - це згасання функції яєчників, яке пов'язане зі значними змінами в… Read More →
Чи правда, що, харчуючись певним чином, можна продовжити молодість? "Ми є те, що ми їмо!"… Read More →
У грудневому номері Vogue 1963 року було опубліковано статтю про дивовижну дієту, головним елементом якої… Read More →
Масло МСТ - це справжній еліксир енергії, який покращує пам'ять та настрій, підвищує працездатність та допомагає у схудненні. Що таке масло МСТ Масло МСТ (medium-chain triglycerides) – це спеціально виділена частина нерафінованої…
У цій статті ми поговоримо про один з найважливіших аспектів у харчуванні людини - про…
"Сіль і цукор - біла смерть", - говорить всім відома приказка. Напевно, всі знають про…
Фолієва кислота є головним вітаміном мозку. Фолієва кислота впливає на нашу пам'ять, швидкість мислення, емоційний…
Чаванпраш згадується в найдавніших медичних аюрведичних канонах, таких як “Дханвантарі самхіту”, “Курхи самхіту” та “Аштанга хрідайя самхіту”. Легенда про походження Чаванпраша говорить: Мудрець на ім’я Чаван, який жив дванадцять тисячоліть тому, відчувши…
Мистецтво маніпуляцій
49 жіночих маніпуляцій
Фінансова грамотність
"Якщо ви хочете бути багатим, вам потрібно стати фінансово грамотним."…
Економія - це звичка Прийшов час дати чесну відповідь самим…
У цій статті ми дізнаємось, як користуватись банківськими картками так,…
Кожен банк стверджує, що його карти найвигідніші. Питання ось в…
Аюрведа
Інструкція зі схуднення
Це друга стаття з циклу статтей про метаболізм. У цій…
Харчування під час війни
Харчування - це основа міцного здоров'я, привабливого тіла, гарного настрою,…
Які є доступні альтернативи м'ясу з високим вмістом білка? Як…
Продукти з довгим терміном придатності: що придбати, щоб заспокоїтись? Список…
Мандруємо Україною!
Хатива – це невеличке місто, яке знаходиться на сході Іспанії.… Read More →
Цього разу ми приготуємо страву грецької кухні - "риганада". Риганада… Read More →
Французам належить один з величніших кулінарних спадків світу - французька… Read More →
У цій статті ми дізнаємось різницю між двома головними італійськими… Read More →
Смузі з авокадо Вітаміна де абакате (Vitamina de abacate) –…
Read More →
Де можна скуштувати справжню апулійську кухню? Звісно, що в історичних… Read More →
