Забагато тестостерону? Всі звикли вважати тестостерон чоловічим гормоном, але в нормі в жіночому організмі він також повинен вироблятися в певній кількості. Наприклад, для жінок від 20 до 39 років нормальний показник тестостерону…
Що таке інсулін? Природною реакцією організму при попаданні будь-якої їжі в ротову порожнину є підвищення рівня глюкози в крові. У відповідь на це, підшлункова залоза виділяє певну кількість інсуліну, в залежності від…
Дивні рекомендації, подумають деякі, і будуть неправі. Пропонуємо 13 простих та дієвих способів нормалізувати рівень кортизолу. Контроль за вживанням вуглеводів Правило втрати ваги за допомогою низьковуглеводної дієти не відноситься до тих, у…
Зайва вага та безсоння є довгостроковим ефектом збільшення кортизолу. Основне завдання кортизолу: підвищити рівень глюкози. Навіть невелика її кількість (наприклад, чашка звичайної кави) може підвищити рівень цукру в крові і резистентність до…
Карпатський Афон Чудові краєвиди, незабутньої краси природа, велич гір, чисте карпатське повітря, привітні люди, красиві старовинні міста та гірські села, автентичні музичні інструменти та гуцульські смаколики – це все українські Карпати! Саме…
Перлиною історико-етнографічного заповідника «Переяслав» є Музей народної архітектури та побуту Середньої Наддніпрянщини, що розташований на Татарській горі. Музей було створено у 1964 році. Зараз він займає площу у 30 гектарів та складається…
Переяслав-Хмельницький – місто, що “перейняло славу” Втомившись від шаленого ритму життя та надмірного шуму столиці, ми вирішили насолодитись тишею міста-музеїв – Переяслав-Хмельницький та красою одного з найбільших музеїв України – Музею народної…
